美思康宸-美思康宸溪皇薏湿茶,养生祛湿茶,美容瘦身茶

您好,欢迎访问美思康宸,我们将竭诚为您服务!

很多人不知道的喝茶6大误区

2020-07-15 17:58分类:茶叶知识 阅读:

 

1.喜喝新茶

因为新茶储放时间较短,带有较多的没经氧化的多酚类、醛类及醇类等化学物质,对人的肠胃黏膜有极强的刺激作用,易造成胃病。因此新茶宜少喝,储放不够十几天的新茶更应忌喝。

2.喝头遍茶

因为茶叶在种植与生产过程中遭受农药等有害物质的污染,茶叶表层总会有一定的残留,因此,头遍茶有洗涤功效应弃之不喝。

3.空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,减少消化功能,加水吸收率高,导致茶叶中不良成分很多入血,造成头昏、心慌、手脚无力等病症。

4.饭后喝茶

茶叶中带有很多鞣酸,鞣酸能够与食材中的含铁产生反应,转化成很难溶解的新化学物质,时间一长造成人体缺铁,乃至造成贫血病。恰当的方式 是:饭后1小时再饮茶。

5.发烧饮茶

茶叶中带有茶碱,有上升体温的功效,发烧患者饮茶相当于“火上浇油”。

6.溃疡病人饮茶

茶叶中的咖啡因因可推动胃酸代谢,上升胃酸浓度,造成溃疡乃至穿孔。

喝什么茶对你的身心健康更有利?除开要考虑到你自己的体质,专家还提议你对于不同的心理状态来挑选。例如心情压抑时最好挑选绿茶,消化不好时能够挑选乌龙茶,茉莉花茶则是让你体味更清新的好帮手。

假如四肢发凉

假如你经常觉得四肢发凉,表明你的末梢循环不佳,基础代谢较缓,适宜饮用性温的红茶、茉莉花茶,能够改进身体的血液循环,温暖身体,让肤色红润。还提议你在红茶中添加桂圆一起冲调饮用,暖身的效果会更好。

假如心情压抑

假如你经常觉得心情压抑,想闹脾气或者身热、口渴,从中医角度观察是有心火、虚火,适宜饮用能滋阴降火的绿茶。

假如消化不好

假如你容易腹胀,适宜饮用有利肠胃的熟普(最好5年以上的)、乌龙茶,不过不要在进餐过程中饮用,也不要在饭后立即饮用,最好等到饭后三十分钟。

假如想瘦身

铁观音,绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效果,特别是在产于中国福建安溪的铁观音茶更是有独特的燃脂功效,能让体脂代谢速度增加14%,特别是在小肚子部位的代谢速度大大增加。

郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

上一篇:喝茶有好处,其实泡茶好处也很多

下一篇:长期喝茶对肾的影响

相关推荐


关注我们

    美思康宸-美思康宸溪皇薏湿茶,养生祛湿茶,美容瘦身茶
返回顶部