美思康宸-美思康宸溪皇薏湿茶,养生祛湿茶,美容瘦身茶

您好,欢迎访问美思康宸,我们将竭诚为您服务!

夏季养生:四款健康排毒茶饮

2020-07-15 14:45分类:排毒 阅读:

 

随着现在一线城市的生活节奏加快,特别是80后和90后工作、家庭等压力越来越大,很多人不仅没时间锻炼身体,还出现严重失眠和抵抗力下降等亚健康状态,今天和大家分享四款健康排毒茶饮,每天喝一喝,提高抵抗

力,不生病!

平时可一边喝,一边泡泡脚,如果配合下面的健康排毒茶饮,养生效果加倍!
 
一、养心神:西洋参红枣茶

 

功能主治:现代医学研究表明,用西洋参能够显著提高心脏供血能力,起到改善心脏功能的作用;西洋参又叫花旗参,能够清心火、滋阴。红枣补血安神。
 
做法:取六七片西洋参,再加上两三枚红枣,用适量的温水浸泡大概20分钟后当茶来饮用,最后可将西洋参和红枣捞出来吃掉。
 
二、排“肝”扰:蒲公英玫瑰茶
 

功能主治:蒲公英可以帮助肝脏排毒,预防酒精性肝损伤,提高肝细胞活力。并且蒲公英有很好的利尿作用,可促进有害物质通过尿液代谢出体外,促进肾脏排毒,可以减轻肝脏的负担。
 
玫瑰花可暖胃,疏肝解郁,活血化瘀,两者一起,对于养胃,排肝毒,预防肝损伤,改善肝斑(黄褐斑)效果显著!
 
做法:蒲公英根2g,玫瑰花瓣1g,做成蒲公英玫瑰茶,每日泡水代茶饮即可。
 
三、养肾抗炎:蒲公英龙须茶
 

 
功能主治:蒲公英又称尿床草,对于利尿可是有非常好的效果既可以改善肾脏引起的水肿,又能促进有害物质经肾脏排出体外,对肾炎也有很好的改善效果。
 
玉米须在中草药中又被称为龙须,其性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,药理研究证明,具有利尿、降压、利胆、降糖等作用,可辅助治疗肾炎水肿、泌尿系感染、糖尿病等病。玉竹生津止渴,玫瑰温和,中和寒性。
 
做法:用玉米须1g,蒲公英0.4g,玉竹0.3g,玫瑰花0.3g制成蒲公英龙须茶每日泡茶饮用即可。
 
四、 “脾”极泰来:党参茉莉花茶 

功能主治:党参可补中益气、健脾益肺;茉莉花理气开郁、辟秽和中、消炎解毒、清肝明目;红枣补血养气。三者搭配,能起到很好的养身健脾之效。
 
做法:取党参20克,茉莉花3克,去核红枣3个,加约500毫升热开水浸泡出味道即可。


 

郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

上一篇:女神林允也喜欢的“排毒茶”,女明星的必选佳

下一篇:排毒茶有哪些?

相关推荐


关注我们

    美思康宸-美思康宸溪皇薏湿茶,养生祛湿茶,美容瘦身茶
返回顶部