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八款奇葩的排毒茶

2020-07-15 17:41分类:排毒 阅读:

  喝排毒茶是一种很好的方式,可以通过多种方式增强您的健康。市面上有推荐很多排毒效果好又好喝的水果茶、花茶和蔬菜茶等,以下是小编强力推荐的八款奇葩的排毒茶,说不定你会发现,试用那么多正常的茶,也许这八款茶有一款是你真正实现排毒的必选好茶!
 

 
1、柠檬草茶

这种排毒茶可以刺激消化,也可以增加排尿,这两者都可以改善肠道的整体健康,降低血液和身体中的毒素水平。柠檬草茶也有天然的抗炎特性。

做法

1.热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。

2.取出3-5g柠檬草,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,柠檬草香随之飘散开来。

3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。

4.将柠檬草取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。

5.如果先放入滚水,再放入柠檬草,能保有柠檬草茶的颜色,也比较耐泡。

口感:柠檬草的味道清淡爽口,香气怡人,含在口中能生津止渴。
 
2、奶蓟茶

这种茶既是一种兴奋剂,也是一种广泛用于治疗肝脏疾病和虚弱的抗炎化合物。水飞蓟素是奶蓟茶中的化合物,使其如此有效,如果您患有任何类型的慢性炎症,这种茶将能够为您提供缓解。

做法
  1:用奶粉蓟种子填充茶包。
  2:将水煮沸,然后将热量减少至沸腾。
  3:将热水倒入茶杯中的杯子中,然后浸泡3-5分钟。
  4:取出茶包,加入蜂蜜调味,享受!
 
3、牛蒡茶

酿造这种茶是刺激体内免疫系统的绝佳方法,因为它不仅可以净化毒素的血液,还具有抗菌和抗真菌的特性。通过刺激循环,这种茶还与皮肤表面附近的清洁毒素有关,例如那些可能导致痤疮和其他皮肤刺激的毒素。
注意事项

饮用时应该注意的事项,牛蒡茶在饮用时不宜过浓,过浓容易引起上火。

每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。

牛蒡茶不能冷饮,冷饮会导致腹泻。
 
4、姜茶
如果你的胃肠道系统给你的麻烦,抗炎,抗氧化,解毒的特性姜茶肯定会有所帮助。众所周知,它可以起到利尿剂的作用,同时还可以平衡肠道内的细菌环境,帮助排出可能威胁到你的免疫系统的肠道内的任何毒素。

做法

材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。

制作:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。

功效:温中散寒,健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。

注意:湿热型胃痛不宜用。
 
5、茵陈茶

具有清湿热,保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效,特别适合转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的乙肝患者使用。

做法

茵陈加水煎汤,去渣取汁。
 
6、红三叶草茶

富含维生素C和维生素A,以及多种抗氧化剂,这种排毒茶已经使用了数千年的传统中药。据信这种茶可以清洁血液并改善肝脏的功能,从而使身体排毒。它也是一种祛痰药,可以让那些饮用它的人消除呼吸道中的痰和粘液,这些

感染可以茁壮成长。
 
做法

1-将水在不锈钢锅中煮沸。

2-将花朵加入锅中,然后将热量调至沸腾状态。

3-让混合物浸泡10-15分钟。

4-拉紧混合物,享受!
 
7、辣椒茶

虽然人们并不总是认为茶是辣的,但在你的排毒饮食中添加一些辣椒茶将有助于启动你的新陈代谢和改善血液循环。这意味着额外的能量,同时也加快了你的身体燃烧脂肪的能力,从而有助于减轻体重。

做法

您可以在家中轻松制作辣椒茶,但浓度可能会有所不同,具体取决于您希望达到的特定健康效果。

1:将一锅水煮沸,然后将其取出加热1-2分钟。

2:在杯子中加入1茶匙辣椒。

3:将热水倒在粉末上并充分搅拌。

4:辣椒一旦溶解后,加入1/2柠檬汁(以抵抗热量)。

5:用盘子盖上盖子5分钟,让茶叶冲泡。

6:在温暖的同时饮用以获得最佳效果,但慢慢啜饮!
 
8、大蒜茶

大蒜中含有抗氧化剂和硫酸化合物,这些化合物从预防癌症到改善消化,以及介于两者之间的一切都有。然而,当谈到排毒茶时,大蒜茶可以刺激肝脏的功能,从而更有效地清洁血液

做法

龙井茶60克,大蒜1只捣酱,沸水冲泡饮用,治疗慢性痢疾。
 

郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

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