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祛湿茶的功效和副作用

2020-08-19 10:06分类:祛湿 阅读:

 

现在天气愈来愈高温闷热,很多人反应自个愈来愈没劲儿。能坐着绝对不站着;工作就发困,干活儿精神不好;下班了回到家丢下包就躺着,心力憔悴,仅有的活动只想动一动手指看一看手机……有这类状况的朋友,说明体内湿气重!

有些人选用拔火罐来祛湿,但并不一定体质的人都适宜,且长久拔火罐易伤正气;有些人喝红豆薏米水,但没多久湿寒又会重新来过;也有人贴足贴,里面成分不了解先不说,作用也有待考察……那

到底如何祛湿才可靠呢?!

治标又治本的祛湿法

方式 一:利水

给湿邪以出路是中医学的主要观念,将湿邪排出身体之外的方式便是利水,也就是排尿和发汗。许多中药有利水的作用,如茯苓、薏米、赤小豆、芦根等。

此外,湿随汗排,因而锻炼身体也是一个非常好的祛湿方式。许多皮肤长红疹、流汗后瘙痒的患者,其实便是皮肤排汗不畅,造成水湿堆积。

但这种方式 ,只要利水祛湿,不能根除,没多久后湿寒容易重新来过。

方式 二:健脾

中医学指出,“脾主运化”,脾不但运化水谷的精微,另外也运作消化吸收之后产生的水液、水湿,最终分布全身或排出身体之外。因而,当湿邪侵入体内生湿后,能有效处理湿邪的是脾!

假如脾功能下降,则运作水湿的水平也会随着下降,水汽便会停留在体内;而“脾”喜欢干燥,假如湿寒过多,也会加深脾虚的状况;如此一来,湿重和脾虚就产生了一个恶性循环!

因而,祛湿的关键所在健脾!健脾的药材有很多,如山药、芡实、莲子等,而美思康宸推出的美思康宸溪皇薏湿茶便是其中的佼佼者!美思康宸溪皇薏湿茶加入由白云山和记黄埔中药公司生产的溪黄

草。溪黄草俗称土黄连,具有清热利湿,
退黄祛湿,凉血散淤的功效而且溪黄草在神农本草经记载是养肝圣品,因此"湿气"听起来像是虚无缥缈的东西,虽然只可意会不可言传,却是身体健康的敌

人,湿气使人感觉恍恍惚惚,浑身不清爽,经常疲惫异常。美思康宸溪皇薏湿茶
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美思康宸溪皇薏湿茶功效

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