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八月初到中旬:一年中最宝贵的出汗季,阳虚体

2020-08-04 15:10分类:祛湿 阅读:

 

今年的有闰中伏,三伏天的时间更长些,总共40天。

中伏:

2020年7月26日~2020年8月14日。

对热得令人烦闷的伏天,古人也不吐不快了,诗云「郁郁复郁郁,伏热何时毕。」现今有空调,可以随时告别闷热,但人体也失去了借天地之势进行自我调节的机会。

从中伏的这段时间,是一年里最宝贵的「出汗季」,这时人体毛孔大开,通过排汗来消除身体内寒气也有事半功倍的功效,阳虚体寒的人尤其不能错过了。

伏天,该出汗时就出汗

三伏天时节又湿又热,动不动就一身大汗,黏黏的汗液不但异味重也会搞脏服装。因此大家想方设法不出汗、少出汗、在空调屋子里流连忘返。

实际上如此做不但违反了人体的生理规律,导致人体毒素没法成功排出,免疫力下降,且夏季汗少,风湿病、高血压等慢性疾病的患病率反倒会成倍增加……清凉一时爽,汗少损失大!

反之,假如任凭寒湿在身体内积累,可能引起这些问题:

吃凉腹泻,风湿关节炎,浑身酸痛乏力,经常性落枕,痛经,月经量少色暗,头痛,容易感冒,消化不良,喝水都长肉,湿疹,皮肤过敏,皮疹……甚至心情不好,脸色灰黯,长斑等等都和寒湿有

关。

 
祛湿气的方法

小编在这里为大伙儿推荐几种祛湿的方法

每天可选择1~2个穴位用艾条悬灸(就是点着艾条,靠近穴位),每次灸到皮肤发红热烫,但是又能忍受为度。

但现代人实在太忙、太懒了,推荐用三伏贴,简单方便,对体寒、阳虚、气虚、痰湿的人是最好的!

同样可以用艾灸的配穴,建议入伏、中伏、末伏,每天上午贴4~6小时,连用3天,休息一周,又开始一个新的轮回,坚持整个伏天。

基本上各大医院都会有贴三伏贴的服务,有空的话记得三伏的日子,提前预约贴敷就好。功效配方都大同小异,基本都会用白芥子、细辛、甘遂、延胡索、生姜。】

另外一种推荐大伙儿可以试试美思康宸溪皇薏湿茶,每天泡一包的话,可以喝很久,美思康宸溪皇薏湿茶里面的成分有:传统的祛湿茶以薏仁、赤小豆为主原料,虽有疗效但是功效单一,且口感不够

亲民,难以让消费者坚持服用,在此背景下溪皇薏湿茶应运而生,本品加入了溪黄草,俗称土黄连等,神农本草经记载是养肝圣品,具有清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀的功效,丰富了祛湿茶功效的

同时,口感还兼具了粮食的质朴和茶叶的回香。



配方及功效:
 
传统的祛湿茶以红豆加薏米,搭配其他一些材料为主,而本品加入了溪黄草,其科学的配比使得祛湿效果更加明显,且兼具了溪黄草显著的养肝护肝效果,使得其在男性人群当中也非常受欢迎。
 
口感:
 
传统的祛湿茶多以粗粮为主,口感有粮食的味道但缺乏茶香,而溪皇薏湿茶有着溪黄草独特的清爽回香,较一般祛湿茶更能在口感上吸引人们长期喝,从而在不知不觉中坚持祛湿,效果更好。

郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

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